Sportul și alimentația corectă, importante de sărbători | VIDEO
vineri, 01 ianuarie 2021
Mesele îmbelșugate de sărbători nu sunt întotdeaunași sănătoase, spun specialiștii.
cluj

Ca să nu pășim în noul an cu niște kilograme în plus, aceștia vin cu câteva sfaturi. Să evităm prăjelile, să ne hidratăm cât mai mult și să nu uităm de activitatea fizică.

La o sală de fitness din Cluj-Napoca, oamenii au venit încă de la primele ore de la deschidere pentru a scapa de kilogramele acumulate de Crăciun.

  • 06:30
    Actual regional p.1
    - R
  • 07:00
    Legal 100%
    - R
  • 07:30
    Cap de afiş
    - R
  • 08:30
    Reporter special
    - R
  • 09:00
    Spirit şi credinţă
  • 10:00
    Fără prejudecăţi
    (cu traducere mimico-gestuală)
  • 11:00
    Jurnal Regional
    TVR Cluj - R
  • 11:30
    Dialoguri cu Andrei Marga
    - R
  • 12:00
    Satul meu
    - R
  • 13:00
    Legal 100%
  • 13:30
    Jurnal militar
  • 13:40
    Regi şi pioni
  • 14:00
    Cap de afiş
  • 15:00
    Transilvania culturală
  • 16:00
    Observator transilvan
    (maghiara)
  • 17:00
    Ştiinţă şi cunoaştere
  • 18:00
    Retrospectiva ştirilor săptămânii
  • 18:30
    Călătorii interioare
  • 19:00
    Cântec şi poveste
  • 20:00
    Poveştile lu’ Pilu
  • 20:30
    Regatul Sălbatic
  • 21:00
    Retrospectiva ştirilor săptămânii
  • 21:30
    Călătorii interioare
    - R
  • 22:00
    Cântec şi poveste
    - R
  • 23:00
    Transilvania culturală
    - R
  • 00:00
    Observator transilvan
    (maghiara) - R
  • 01:00
    tvrcluj.ro
    (arhiva) - R
  • 02:00
    Poveştile lu’ Pilu
    - R
  • 02:30
    Regatul Sălbatic
    - R
  • 03:00
    Retrospectiva ştirilor săptămânii
  • 03:30
    Călătorii interioare
    - R
  • 04:00
    Cântec şi poveste
    - R
  • 05:00
    Transilvania culturală
    - R